Otwarty trening RUGBY dla kobiet
About
Zapraszamy kobiety i dziewczyny na OTWARTY TRENING RUGBY!
Chcesz spróbować rugby, wrócić do regularnej aktywności albo po prostu zrobić coś nowego? Wpadnij na trening! Nie musisz mieć żadnego doświadczenia – wszystkiego nauczymy Cię od podstaw.
Kto organizuje?
Kobieca drużyna rugby Bestie Kraków --> Nasz Instagram
Czego możesz oczekiwać?
Poznasz podstawy rugby – zasady gry, podania, poruszanie się po boisku oraz bezpieczny kontakt i upadanie.
Zyskasz solidną dawkę ruchu, wysiłku i dobrej energii.
Potrenujesz w przyjaznej atmosferze i bez presji.
Dołączysz do drużyny otwartej na osoby o różnym poziomie doświadczenia i sprawności – niezależnie od tego, czy po raz pierwszy masz kontakt z piłką do rugby, czy masz już doświadczenie w sporcie.
Ile to kosztuje?
Nic! Treningi otwarte są całkowicie bezpłatne.
Co zabrać?
Wygodny strój sportowy, dostosowany do pogody (trenujemy na boisku trawiastym)
Adidasy lub – jeśli masz – korki/turfy przeznaczone do gry na trawie.
Wodę.
Zasady bezpieczeństwa
Treningi prowadzą licencjonowane trenerki z doświadczeniem w pracy z osobami na różnym poziomie zaawansowania. Dbamy o bezpieczne wprowadzanie do rugby i prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń.
Do zobaczenia na boisku!
Projekt „Rugby – Podaj Dalej” dofinansowano ze środków budżetu państwa, których dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki.
#Rugby #RugbyKraków #RugbyKobiet #RugbyDlaKobiet #RugbyDlaDziewczyn #OtwartyTrening #AktywniLokalnie #PodajDalej #MSiT #FundacjaOrłySportu